심리치료와 상담 어떤 심리치료가 더 효과적인가 (도도새의 판결)
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인류 역사에 있어서 20세기는 인간의 심리적 고통과 장애를 치유하는 심리치료와 상담이라는 새로운 전문분야가 생겨난 시기이다. 이 지구상에 호모 사피엔스가 출현한 이후로 인간은 다양한 심리적 고통과 불행을 경험했을 것이다. 지적인 존재인 인간은 이러한 고통과 불행에서 벗어나기 위해서 그 원인과 해결방법을 탐색했을 것이다. 고통과 불행을 극복하려는 노력은 크게 두 가지 방향으로 진행되었다. 그 하나는 외향적인 접근으로서 고통과 불행의 원인을 가혹한 자연，불평등한 사회구조 그리고 열악한 의식주 환경 때문이라고 여기며 이러한 외부환경을 개선하고자 했던 다양한 노력을 의미한다. 다른 하나는 내향적인 접근으로서 고통과 불행의 원인과 해결책을 인간의 마음과 삶의 방식에서 발견하려는 다양한 노력을 의미한다. 이러한 내향적인 접근의 노력으로 인해서 고대의 샤머니즘을 비롯하여 다양한 종교，철학, 심신수련법 등이 발전되었다.
인간사회의 문화적 기능이 분화되고 전문화되는 거대한 흐름 속에서 마침내 19세기 후반에 심리학이라는 새로운 학문분야가 생겨나고 20세기에 비로소 심리치료와 상담이라는 전문분야가 출현하여 발전하게 된 것이다.
참고문헌
천성문 저, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사 2015
천성문, 김진숙 외 저, 심리치료와 상담이론 개념 및 사례, CengageLearning 2013
Gerald Corey 저, 심리상담과 치료의 이론과 실제, CENGAGELEARNING 2013
현정환 저, 상담심리학(상담이론 실제 연습), 양서원 2013
하고 싶은 말
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