심리치료와 상담 인간중심치료이론의 치료목표와 치료원리 및 치료의 핵심조건과 치료기법
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목차
1. 치료목표 2. 치료원리 3. 치료의 핵심조건 1) 진실성 또는 일치성 2) 무조건적인 긍정적 존중 3) 공감적 이해 4. 치료기법 1) 진실하려고 노력하기 2) 적극적인 경청하기 3) 공감적으로 반영하기 4) 지금 여기’의 즉시성 5) 자기 노출하기 6) 치료자의 개성 살리기 참고문헌
본문 1. 치료목표 인간중심치료는 내담자가 직면한 문제의 해결뿐만 아니라 내담자의 심리적 성장을 목표로 한다. Rogers에 따르면,심리치료는 현재의 문제를 해결하기보다 내담자의 성장을 촉진함으로써 현재와 미래의 문제에 더 잘 대처할 수 있도록 돕는 것이다. 심리적 성장을 위해서는 내담자가 자신의 경험을 좀더 잘 자각하고 인식하여 있는 그대로의 자기 모습을 잘 수용하는 것이 중요하다. 다른 사람을 즐겁게 하거나 그들의 기대를 충족시키기 위해서 타인지향적인 위선적 삶을 사는 것이 아니라 자신의 내면적 욕망과 경험에 귀를 기울이며 자기주도적인 진실된 삶을 시는 것이 중요하다. 이러한 삶의 태도를 지니게 되면, 내담자는 현실을 더 정확하게 인식하여 자신의 문제를 더 효과적으로 해결할 뿐만 아니라 다른 사람에 대해서도 덜 방어적인 태도를 나타내게 된다. 인간중심치료의 궁극적인 목표는 내담자가 ‘온전히 기능하는 사람’ 이 되도록 돕는 것이다. 이를 위해서는 타인의 인정과 존중을 얻기 위해서 시용해온 가면을 벗고 진정한 자기 자신과 접촉하는 것이 필요하다. 실현 경향성이 충분히 발현되기 위해서는 네 가지 조건,즉 (1) 자신의 경험에 대한 개방적 태도,(2) 자기수용과 자기신뢰,(3) 자신의 경험과 기준에 의한 평가와 판단,(4) 자신을 지속적으로 성장시키고자 하는 의지가 중요하다. 인간중심치료에서 치료자의 핵심적 역할은 내담자가 자신의 특성과 경험을 열린 마음으로 탐색하여 자각하게 함으로써 있는 그대로의 자기모습을 더 잘 수용하고 존중할 수 있도록 성장 촉진적인 치료적 분위기를 제공하는 것이다.
참고문헌 천성문 저, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사 2015 천성문, 김진숙 외 저, 심리치료와 상담이론 개념 및 사례, CengageLearning 2013 Gerald Corey 저, 심리상담과 치료의 이론과 실제, CENGAGELEARNING 2013 현정환 저, 상담심리학(상담이론 실제 연습), 양서원 2013
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